Wirken ätherische Öle ohne Geruchssinn? Aromatherapie bei Anosmie
Wenn du die Öle nicht riechst, haben sie noch eine Wirkung auf dein Nervensystem? Die Wissenschaft sagt: Ja.
Adaptiv: Von Überleben zu Aufblühen
Mein Gehirn arbeitet anders. Und Adaptiv ist einer der Gründe, warum ich endlich in meinem eigenen Tempo und auf meine eigene Weise aufblühe.
Supplement-Dschungel: Von FOMO zu JOMO (Joy of Missing Out)
Ich war die Person mit einer ganzen Schublade voller Supplements. Hier ist, was ich wirklich gelernt habe.
Du bist süchtig nach Kaffee. Time to wake up!
Dieser 'unschuldige' Morgenkaffee sabotiert deine Energie, verwirrt deine Hormone und baut dich langsam ab. Hier ist, was du tun kannst.